设为首页 | 加入收藏 | 网站地图

健康

当前位置: > 健康 > 妇幼 >

产妇大量吃鸡蛋能吸收了吗?

2016-05-23 14:09 | 网络整理 |
我要分享

传统观点认为鸡蛋吃得越多越好。现认为,鸡蛋营养丰富,也容易消化,适合产妇食用,但并不是吃得越多就越好。有些产妇一天吃十几个鸡蛋,不但吸收不了,还会影响对其他食物的摄取。一般产后每天吃两三个鸡蛋就足够了。

 产妇大量吃鸡蛋能吸收了吗?

产妇不能洗澡 传统观点认为产妇要在满月后才能洗头和洗澡,月子里洗澡可导致日后全身疼痛。其实,分娩后两3天即可洗淋浴,产后7-10天,即可用热水洗头。如用温开水坐浴,最好是在5000毫升水中加入1克高锰酸钾,以达到灭菌的作用。产后身体排出的汗液、恶露以及溢出的乳汁,不及时清洗会使抵抗力弱的产妇感染病菌,引起毛囊炎、子宫内膜炎、乳腺炎等。不过,浴室宜暖和、避风,洗澡时间一般5-10分钟。

(责任编辑:admin)
相关阅读